Dans une société qui privilégie de plus en plus les produits naturels et bios, fabriquer son propre déodorant maison constitue une alternative saine et écologique pour maintenir une fraîcheur durable tout au long de la journée. Avec les bons ingrédients et les bonnes pratiques, il est possible de créer un déodorant efficace, adapté à votre peau et sans les produits chimiques souvent présents dans les déodorants du commerce.
Les fondamentaux d’un déodorant naturel maison
Un déodorant naturel doit accomplir plusieurs missions : neutraliser les odeurs, absorber l’humidité et être doux pour la peau. Les ingrédients de base répondant à ces critères sont simples et facilement accessibles.
Bicarbonate de soude : reconnu pour ses capacités à neutraliser les odeurs, c’est un élément incontournable dans la confection d’un déodorant maison. Toutefois, son pH élevé peut irriter certaines peaux sensibles. Il est donc essentiel d’ajuster sa quantité en fonction de votre tolérance cutanée.
Huiles essentielles : Elles offrent non seulement un parfum agréable mais possèdent également des propriétés antibactériennes et antiseptiques importantes pour lutter contre les bactéries responsables des mauvaises odeurs.
Huile de coco : L’huile de coco est appréciée pour ses vertus hydratantes, antibactériennes et son odeur douce. Elle forme la base grasse dans laquelle seront mélangés les autres ingrédients.
Fécule de maïs ou Arrow-root : Ces deux poudres ont la capacité d’absorber l’humidité, réduisant ainsi la sensation de transpiration.
Cire d’abeille ou de candelilla : Pour ceux qui préfèrent une texture solide, ces cires naturelles permettent de solidifier le mélange tout en protégeant la peau.
Les recettes de déodorants naturels maison
Passons maintenant à des recettes concrètes de déodorants naturels à faire soi-même pour une efficacité optimale au quotidien.
Recette de base pour un déodorant naturel
Ingrédients:
- 3 cuillères à soupe d’huile de coco
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs ou d’arrow-root
- 10 à 15 gouttes d’huile essentielle de votre choix (lavande, citron, tea tree pour leurs propriétés antibactériennes)
Préparation:
- Faites fondre l’huile de coco au bain-marie.
- Hors du feu, incorporez le bicarbonate de soude et la fécule. Mélangez pour obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez les gouttes d’huile essentielle.
- Versez la préparation dans un contenant vide et propre (pot en verre ou ancien stick de déodorant).
- Laissez refroidir au réfrigérateur pour solidifier le mélange.
Recette de déodorant en stick pour peaux sensibles
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe d’huile de coco
- 1 cuillère à soupe de cire d’abeille ou de candelilla
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs ou d’arrow-root
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude (réduisez la quantité si votre peau est très sensible)
- 10 gouttes d’huile essentielle de camomille (apaisante pour la peau)
Préparation:
- Commencez par faire fondre la cire et l’huile de coco au bain-marie.
- Hors du feu, ajoutez la fécule de maïs et le bicarbonate de soude tamisés pour éviter les grumeaux.
- Intégrez les huiles essentielles de votre choix, ici la camomille est recommandée pour les peaux sensibles.
- Versez le mélange encore liquide dans un stick vide et laissez refroidir.
Déodorant naturel sans bicarbonate pour les peaux ultra-sensibles
Certaines peaux ne tolèrent pas le bicarbonate de soude. Voici une variante qui exclut cet ingrédient :
Ingrédients:
- 4 cuillères à soupe d’huile de coco
- 6 cuillères à soupe de fécule de maïs ou d’arrow-root
- 10 à 15 gouttes d’huile essentielle de votre choix (par exemple de palmarosa pour ses propriétés déodorantes)
Préparation:
- Faites fondre l’huile de coco.
- Incorporez progressivement la fécule en mélangeant bien pour éviter les grumeaux.
- Ajoutez les gouttes d’huile essentielle.
- Versez dans un contenant de votre choix et laissez refroidir pour que le mélange se solidifie.
Personnalisez votre déodorant maison
Pour répondre à des besoins spécifiques ou à des préférences personnelles, vous pouvez personnaliser ces recettes de base. Ajoutez des ingrédients comme :
- Beurre de karité ou beurre de cacao pour plus de douceur et d’hydratation.
- Vitamine E comme conservateur naturel et pour ses bienfaits nourrissants pour la peau.
- Argile blanche ou verte pour augmenter le pouvoir absorbant du déodorant.
Bonnes pratiques pour l’utilisation de votre déodorant naturel
L’utilisation d’un déodorant naturel demande quelques ajustements d’habitudes par rapport aux produits conventionnels.
- Appliquez en petite quantité : un déodorant naturel est souvent plus concentré, il en faut donc moins.
- Conservez au frais : certains ingrédients comme l’huile de coco peuvent fondre à température ambiante.
- Faites un test cutané avant d’utiliser un mélange, surtout si vous y incorporez des huiles essentielles, pour vérifier que vous ne faites pas de réaction allergique.
